Le nostre Sensazioni sono tra gli strumenti più preziosi forniti dal nostro organismo che ci consentono di andare nel mondo e affrontare la vita in armonia ed efficacia. La fretta e lo stress che caratterizzano la quotidianità, infatti, rischiano spesso di ridurre le capacità di ascolto delle nostre sensazioni provocando segnali di disagio come stanchezza e malessere. Il recupero di una buona capacità di ascolto di Sé può consentirci di percepire e rispondere meglio ai nostri bisogni, affrontando la quotidianità con maggiore consapevolezza.

Obiettivi: scopo del corso formativo è favorire una maggiore Consapevolezza di Sé per coltivare il Benessere attraverso l’ascolto delle proprie Sensazioni, che potranno essere stimolate dall’utilizzo di alcune tecniche di gruppo immaginative e psico-corporee seguite da condivisione.

Metodologia: afferente alla Psicologia Funzionale che si avvale, in questa sede, dell’utilizzo di tecniche immaginative e psico-corporee.

Il martedì sera dalle ore 18.00 alle 20.00

Date: 8-15-22-29 Settembre 2020

Conduttrici: dott.ssa MARTINA SIRTO e dott.ssa FEDERICA FERRAZZINI

Quota di partecipazione: € 50,00 + IVA