{"id":4970,"date":"2019-09-30T19:22:53","date_gmt":"2019-09-30T17:22:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sentieriformativi.it\/2019\/?p=4970"},"modified":"2021-03-31T22:01:42","modified_gmt":"2021-03-31T20:01:42","slug":"rafforzare-la-propria-resilienza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sentieriformativi.it\/2019\/rafforzare-la-propria-resilienza\/","title":{"rendered":"Rafforzare la propria resilienza"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"p1\">Un\u2019ostrica che non \u00e8 stata ferita non pu\u00f2 produrre perle. Le perle crescono soltanto quando un corpo estraneo, come un granello di sabbia, riesce a penetrarvi. A quel punto l\u2019ostrica attiva dei meccanismi di difesa e produce una sostanza che ricopre l\u2019intruso: la madreperla. Ecco che la perla \u00e8 il risultato di una ferita cicatrizzata, una lesione causata dalla \u201clotta\u201d dell\u2019ostrica per proteggersi. Questa \u00e8 \u201cresilienza\u201d! Fuori di metafora, diventare resilienti significa allora imparare ad affrontare e superare positivamente situazioni avverse e difficolt\u00e0, spesso uscendone rafforzati.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Obiettivo:<\/strong> la resilienza \u00e8 da intendersi come \u201cprocesso di cambiamento\u201d che pu\u00f2 essere opportunamente attivato con l\u2019esercizio e la pratica. Partendo da tale presupposto, obiettivo del corso \u00e8 di far acquisire ai partecipanti consapevolezza rispetto alle caratteristiche della resilienza e alle dimensioni psicologiche ad essa sottese, focalizzandosi sulle strategie concrete finalizzate a sviluppare efficacemente tale capacit\u00e0, traendone beneficio in tutti gli ambiti della vita.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Contenuti principali:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">resilienza: definizioni, caratteristiche e funzioni<\/li>\n<li class=\"p1\">resilienza tra fattori di rischio e fattori di protezione<\/li>\n<li class=\"p1\">le componenti della resilienza<\/li>\n<li class=\"p1\">i meccanismi neurologici della resilienza<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Il Corso pu\u00f2 essere iniziato in qualsiasi momento dell\u2019anno contattando la Segreteria Organizzativa.<\/p>\n<p class=\"p1\">Per fruire dell\u2019insegnamento \u00e8 necessario essere iscritti alla \u201c<a href=\"http:\/\/didattica.sentieriformativi.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Piattaforma didattica Sentieri formativi<\/a>\u201d adottata dal nostro Centro di Formazione.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Il percorso si articola come segue:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">lo studente, dopo aver scaricato il materiale della lezione, si impegna entro 15 giorni (circa) a rispondere per iscritto al questionario di verifica, caricandolo sulla <a href=\"http:\/\/didattica.sentieriformativi.it\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Piattaforma Didattica Sentieri Formativi<\/a>;<\/li>\n<li class=\"p1\">a ci\u00f2 seguir\u00e0 un rimando personale del responsabile del corso, p. dott. ANGELO BRUSCO.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\"><strong>Costo:<\/strong> \u20ac 100,00 + IVA<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff9900;\"><strong>PROSSIMAMENTE ON LINE<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un\u2019ostrica che non \u00e8 stata ferita non pu\u00f2 produrre perle. 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