La ruota dello stress

Vi è mai capitato si sentirvi come un criceto sulla ruota che corre, corre, corre senza fermarsi mai? Un criceto […]

Continuità e cambiamento

Costruiamo giorno dopo giorno quello che siamo, e sentiamo di essere, e questo dipende da come riusciamo a dar significato […]

Dalla crisi un’opportunità

A condividere questo messaggio di speranza è Giovanni De Rosa, insegnante di fitness e counsellor in formazione presso il nostro […]